お気に入り登録で納得人生 - ロスミンローヤル

ロスミンローヤル

お気に入り登録で納得人生ブログ:07 6 17

18-07

わたし自身の経験からもそうなのですが、 シェイプアップって根性や忍耐は不要だと思います。 実際、根性入れて 毎日限界までヨガして、 汗ダクになって立てなくなるまで走りこんで、 そ…

お気に入り登録で納得人生ブログ:04 6 17

18-06

息子がどうして近視になるのかというと、 それは脂肪不足に原因がある。 視力を向上させていくためには ビタミンAが有効なのだが、 このビタミンAは脂溶性なので、 からだ内の脂肪が不…

お気に入り登録で納得人生ブログ:24 5 17

18-09

ダイエットには、 インナーマッスルを鍛えるのが効果的と言われますが… インナーマッスルの「インナー」とは、 「内部の」「奥の」という意味があります。 人間の筋肉はからだの中心に…

お気に入り登録で納得人生ブログ:10 5 17

18-05

去年のクリスマスイブは夫も僕も休日。 それまでなかなか休みが合わなかった事もあり、 「当日は、娘のプレゼントを買いに行って、 帰宅後は、ささやかなパーティかな?」などと 予定を立て…

お気に入り登録で納得人生ブログ:30 4 17

18-01

ボクがスポーツを始めたきっかけは、 高校のクラブ活動のバスケットボールでした。 たまたま、友人の付き添いで見学に行った際に、 背が高いと言う単純な理由で勧誘され、そのまま入部… …